材料：* A2 x8 y7 U- {
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb5 w0 ?7 r2 W1 k& ? c( u
7 [* _6 b+ s7 W! ?tvb now,tvbnow,bttvb作法：
2 p8 f" @9 I1 A0 k6 p! ~$ E豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。tvboxnow.com, \; k' a1 O/ j% ~+ l7 H
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說明：公仔箱論壇* w# M# ^: X) E' z
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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