天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～+ l0 i) m# e6 e8 W* W% P0 |( W
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% P# u$ f# d' ?! P2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蕃茄凉面
1 l: e; x# o0 S# t- w/ mtvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）tvboxnow.com! v) M1 Y F$ m' L7 b2 z
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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! v$ t+ B. h! t! {1 p% h- `公仔箱論壇【作法】
) ~0 X# |2 c7 l; I, _) B# {公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A9 N( d! N2 v: k. c
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀tvboxnow.com; G5 L/ K5 q1 d
9 r0 c6 m5 X1 l: J1 G% B$ E z, |# Jtvboxnow.com3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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- Z0 O) x" u, p! F* _- r泰式海鲜凉面
- l- @1 z0 K& _) o/ i, j0 {tvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
, Q% m* J; K% H @5 Y3 j' {. i, l: Gtvboxnow.com细关东面1束（75g）
+ Y9 w6 o* z V公仔箱論壇、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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$ C; H8 B" ]& T/ r; M1 ?) @【酱汁】
$ ^5 _- C ]6 d5 v3 ]# h0 otvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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/ ]1 r K* h- z7 B; j5 X& z" F, f! [tvb now,tvbnow,bttvb【作法】
$ |( J4 U" E7 I3 J* o2 B- q$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb3 J5 E) S5 z" Q4 q N: h
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
+ g' c) _, I% d' J# X3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。9 g% d! J3 d4 o7 i, c) Y6 m. E
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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