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材料tvboxnow.com }3 g t1 X6 {
粟米竹笙海皇匙.....1罐
6 T/ V$ t3 _! P$ G& K( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條
' I) f& f; u" G3 P9 V2 [- J1 e公仔箱論壇海鹽.....1/2茶匙
* u' _" k6 Z2 }* A5 l( P! |胡椒粉.....1/2茶匙
; l6 i3 v0 B1 s1 t( Mtvb now,tvbnow,bttvb生粉.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G' R1 p8 G, n
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做法公仔箱論壇6 d4 v8 p" h+ w" Q
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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9 Y E0 V& g: C; H2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。% s$ N2 E7 Y! n/ B6 @' ^2 Q
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, a& J3 g# N8 C3 u! }9 M& Z c
* f$ Q0 k* v/ b' H' z8 Q) Mtvboxnow.com4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。tvb now,tvbnow,bttvb- q- Y* e* j2 b- f/ e r
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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