公仔箱論壇& ?/ i& l1 @0 Y
Ingredients（六人分量）
) U+ @, a/ B+ h3 c+ @小椰菜（開邊）.....300克$ ]+ s( ]+ I9 n' p! K4 j! h( \
鹽.....20克
1 w6 T5 P5 z' O/ }tvboxnow.com糖.....20克
( }# x5 f4 G6 P0 Y+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....20克
1 i0 Q$ Z- a4 i煙肉（切粒）.....100克
# a" z, @* i$ Atvb now,tvbnow,bttvb白菌（切角）.....100克$ W7 d7 F& I" Q0 L9 ?
車厘番茄（切角）.....100克
# W5 i; Y" L# U7 K+ B# Y6 Ztvb now,tvbnow,bttvb忌廉.....50克公仔箱論壇2 ^) i& D7 `; H( s- _
Parmesan芝士碎.....20克
1 T$ f& L# y# d: H& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k9 Z% Y3 ^ Q) D( V- p7 ] P公仔箱論壇Steps公仔箱論壇2 `: \3 E! R- N# p& w
1. 小鍋內先注入 1,000克清水，加入 20克鹽和 20克糖，燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n# _ ~' g! f! q. ]
公仔箱論壇1 o6 M! S& p4 |' v! Q$ x2 `8 T
2. 將烚好的小椰菜撈起，備用。公仔箱論壇. ^/ j2 I5 r. l* W% C3 r7 ~
3 M, B' M7 w9 ?2 q
3. 平底鑊內下 20克牛油，開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?" z. n# K9 [# z }- T
7 `. f+ y" E0 K% _4 g% P2 h! `4. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎，下少許鹽及黑椒碎調味，開大火煮 1分鐘即成。4 O: Y. v$ ^, O- |% t7 A
tvboxnow.com% k* [( M: b* T( I
* E2 S; |9 e m" r Etvb now,tvbnow,bttvbTips
* V9 v* a& R M4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後調味時，可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。1 D. s9 H( x% g: T8 V8 b
2 ?& p& ^ `$ g% k |
發表於 2015-9-21 05:45 AM
| 