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[健康資訊] 柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍撰文、林昕潔整理編輯】記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。tvboxnow.com( J8 Y+ @4 Z5 T* h) T/ w" |. v
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香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦」,是柑橘類品種最大顆的。《漳州府志》:「柚最佳者曰文旦,出長泰縣,色白,味清香,風韻耐人。」台灣的文旦應是從移植過來,盛產於秋天,已成中秋節送禮之名物。tvb now,tvbnow,bttvb# M; g. n* P; O
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《日華子本草》稱柚子「氣味酸寒無毒,主治消食解酒毒,治飲酒人口氣,去腸胃中惡氣,療妊婦不思食、口淡。」意思是柚子性寒,能幫助腸胃蠕動,解酒毒、治口臭、除脹氣、治療孕婦厭食、口淡。根據研究,柚子肉富含維生素、有機酸與礦物質,其中維生素含量比檸檬還要多。柚子果肉熱量高,整顆熱量高達500-600大卡,不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z2 f5 Z: U' D8 }! _# C6 V  _6 ~

  }# \4 B- B! c: ~5 M柚子皮也可製作成零食也可入菜,也富含天然精油成分,可提煉成香味劑和化妝品。柚皮風乾就可驅蚊,泡在酒精一周,就能當防蚊液。
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韓國人則把柚子連皮帶肉做成柚子茶,變成韓國一大知名特產。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f$ b8 g( o1 j+ r9 F

/ t/ Z' z% m% ]. o! ~, k/ @tvboxnow.com柚子葉也有用處,傳說柚葉洗澡可以除霉氣、行好運。一般出獄的人回到家會先在門口跨過火爐(象徵跨越霉運),並以柚葉沾水灑在身上,象徵去晦氣。' N# ^4 ?9 e: {* K5 l( @

7 V  z9 z  y) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子是好物,果肉、果皮和葉子都是寶,身心靈都照顧到!2 {! W( r, j# t+ i6 E

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每年中秋節,家裡總有吃不完的柚子,吃剩的柚子皮只能拿來當帽子戴嗎?其實柚子皮的營養價值可不亞於果肉呢!柚子綠皮中的油脂,經提煉後萃取出精油,不但具有天然的柚子清香,還有許多療效,對於頭髮及皮膚都有保養功效;白色如海綿的部分,則能夠防蟲、除臭,不妨將吃剩的柚子皮簡單加工一番,用在家務中,讓家中充滿柚香芬芳吧!7 [+ S  k+ v9 ^9 T) g, Q' N8 j

! `/ x( _; S0 qtvb now,tvbnow,bttvb柚子屬於芸香科柑橘屬,和柑橘、檸檬是近親,柑橘類水果的果皮中含有豐富的柑橘油,具有很強的除膠、除油、脫脂的能力,因此常被使用於各種清潔劑中,許多市面上的清潔洗劑都會添加柑橘油,現在只要利用手邊剩下的柚子皮,我們也能自己製作天然的清潔劑囉!. P. Y& i: ^, G, f

2 l6 p/ r# P: [! N7 i6 G* y6 t: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果皮去汙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W$ g( y; y5 f( f4 d5 m3 L1 L
柑橘類水果的表皮富含油脂,將這些果皮擠出一點柑橘油後直接用來擦拭桌上的髒污,不但能輕鬆去除污漬,還能讓桌面像上了一層保護油一般光潔如新,不鏽鋼製的水槽也可以用乾柚子皮清潔。
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% Y( O3 q1 H; K& g& G不過,由於柑橘類水果中含有檸檬酸,要避免用於大理石或金屬表面,因為檸檬酸會將大理石溶解,或是使金屬生鏽;此外,也要注意不要與氯系製品混用,否則會產生有毒的氯氣,造成危險。tvboxnow.com1 b' i& v; S$ N9 S, \+ O
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天然除臭tvb now,tvbnow,bttvb6 S5 F1 @% B; J) }1 {6 w
將剝下的柚皮放在冰箱的角落,即可幫冰箱除臭;將果皮放在鍋子裡煮或放在烤箱中烤,也可以消除難聞的氣味。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^8 s. Z- M1 f$ n  ~2 S7 Z

3 Q0 {) u( ^6 e# ?8 \9 w除了直接用來擦拭或除臭,經過簡單加工,柚子皮也可以製成蚊香或防蚊水,避免蚊蟲靠近;或是將其中的柚皮油製成洗碗精、清潔劑等,用途更廣泛!
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7 e: f/ I8 t6 z- X9 q9 w7 D7 k/ I柚皮蚊香公仔箱論壇; O0 Q4 q) P8 N" a/ E9 I% @1 b, Z
材料:柚子皮、白鐵線7 l/ u. _! M+ z3 x: @+ b0 Y9 n
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步驟:tvboxnow.com$ r6 T7 L) |3 ^0 }% t2 W- C: b; S
1.將柚子皮白色與綠色部分分離
3 c4 }0 ^" Y2 gtvboxnow.com2.將柚子皮白色部分切成長條狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @' t3 T& \6 t% A2 U* ~# \) @$ x
3.放在陽光下曬乾(約一週)tvboxnow.com& H' B- A1 W  B* |9 Q

7 @* d: L( h% l曬乾後的白色柚子皮,即可當作蚊香燃燒。如果需要懸掛在門口或窗口,可以用白鐵線拗成S型,一端串起柚子皮,另一端可以掛在門把、窗框等。. l! w3 ~5 H7 n+ f/ e8 r3 Y
※若綠皮部分沒有切掉,蚊香不易完全燃燒
/ q$ L" G( i2 |6 V& K0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z$ k2 J) x# V+ y4 L' N若在空曠的地方,可以將柚皮(白色、綠色部分)剪成小塊(約1公分*1公分),曬乾後放入鐵製濾網中,也可以再以白鐵線製成的掛鉤懸掛。若希望能燒久一些,可以將鋁箔紙捲成筒狀放入濾網中央,鋁箔紙筒和濾網間放入曬乾的柚皮塊,便可以延長約1/3的燃燒時間。
; r+ f) j" z, ^  k; o# e※用濾網裝的蚊香因通風良好,風大時火勢也將加大。' X% ~  ?# Y7 V3 M, X7 y

3 b6 q$ ^+ ~( Y) s, b: T1 c/ ?2 c& a4 n公仔箱論壇柚子皮清潔劑
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材料:柚子、玻璃瓶、藥用酒精(95度)、椰子油起泡劑、清水
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/ M6 v) I" w0 I步驟:tvboxnow.com/ b9 v& ^! B5 \2 l( A" S
1.將柚子皮綠色和白色部分分離TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U; M+ f- W" u
2.將柚子皮綠色部分切成小段
& y! v3 G0 x3 F5 M& z. ~* q: \5 d3.將綠色柚子皮放入玻璃瓶中,並倒入酒精至蓋過柚子皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U% d! ^6 I+ ?6 h$ S- H9 }
4.保存一週後,將柚子水倒出使用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 U' X! A9 T8 P7 D0 n
5.加入3倍的清水
3 d) {, @4 U$ F4 n( a! Ctvb now,tvbnow,bttvb6.加入3/4的椰子油起泡劑
, g7 g1 m; V4 [  V4 b公仔箱論壇7.攪拌後可分裝到容器中. J8 e0 a9 Q% v- d2 U4 @
8.完成帶有柚子清香的清潔劑!
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