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材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 ]* i W1 v+ g; }! Q" z+ T6 h
牛絞肉—— 500克! l) F8 D) e5 i% v7 `
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）公仔箱論壇3 _ m* I1 m4 n& ?* ^1 ?
番茄—— 1顆（切片）
" J+ ?0 s3 L. ~# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油—— 適量
) B/ [/ F7 F& ~) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油—— 1小匙
3 L: @1 w9 s$ b: X( e+ W# }公仔箱論壇生菜—— 適量
$ r, G/ R9 U, i( Z公仔箱論壇蔥 ——適量（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb- ?$ ]% ^7 z# C5 E
西洋香菜—— 適量（切碎）公仔箱論壇- ?* e s8 k& Y* }5 ^
雞蛋—— 1顆* S9 }$ g+ t9 d( E6 }
芝士片—— 3片
5 r5 U; c4 T) J" M6 z z腌制甜菜根—— 適量（切片）
4 z& U0 X z. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥片漢堡包 ——3個) F2 v* }1 O8 D* P: w ]
餅干糠—— 2大匙1 q0 z: k- }+ @' M1 Q, a: ?& _
顆粒芥末醬—— 2大匙
- M0 ~* b6 C$ X; P% y" s% y" ^6 a- y黑胡椒 ——适量+ N: Z3 y4 P% |# G/ ~! D2 u% v
5 d2 B9 C! d) y" Ytvb now,tvbnow,bttvb特調牛油果醬：tvboxnow.com1 m# V/ c7 d) D- y5 c
牛油果—— 1顆
! ^0 Y& Z o1 k' ~0 M" T胡椒—— 3大匙
5 X+ X. C2 r# x' S( \8 Q鹽 —— 2大匙
' j$ h# ~; m3 e4 M0 D, |tvb now,tvbnow,bttvb希腊酸奶 —— 1大匙
( D* p" Q% |4 F( ?. c# a辣椒粉—— 适量
+ \' K1 Q0 R. t, X% T" }- d1 Z: J# Ltvb now,tvbnow,bttvb青檸汁—— 1顆
/ D/ T* w8 g4 B; U: ]* r* u. W' }tvboxnow.com做法：
' d4 K- w6 v- w! l9 v- |公仔箱論壇1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i6 i. Q, R- U9 d& [4 x0 F
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。公仔箱論壇; w' j4 ?% F, Q8 b0 Y4 i: e
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c% Y% z/ K# I. [: n
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
% |+ L+ r! K) a, s! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。tvboxnow.com. C. \+ d. K& X
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。+ I; ?6 n' m, [% E* |
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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