天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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j8 V& m2 x7 _$ n4 y蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {$ V* v3 N' a. D8 `7 t
【材料】（1 人份）( R# C; o! M V5 d+ {3 o: c
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvboxnow.com& \" Z- N n" J& u
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【作法】
; u+ x8 u c$ u* E: W1 \8 i1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
# A% _% @% w$ u- U/ i- y- g2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀公仔箱論壇: [1 O4 Z6 }+ x$ O" B; ^8 T' q8 s
5 @: Q d& c2 d4 S& V: R3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvboxnow.com5 d+ _" m& \9 v; p
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4 R: x4 Q! }& W+ J6 Mtvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J0 a% u8 }* x, n7 d% W: P E
【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb% Q) A4 Q# [5 m. L9 T) D0 t
细关东面1束（75g）
" a2 u! X4 \- C* H7 D、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙 z7 m) X- t* k' J+ c
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【酱汁】7 V2 @; d' L( m: a! P
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】tvb now,tvbnow,bttvb9 _. G. C8 i: G7 {
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x& N- M, P7 Q; y' |: x2 u
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
6 N( P, B! X2 \* }3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。+ ~: Q: X' ?1 z r. E
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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