返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 秋葵白菌牛柳

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& p2 Y. R/ \
材料:     
6 D( ~( s) E% y! u' Y9 j' R秋葵(切斜段)5安士、白菌(開邊)6隻?牛牛柳(切厚片)6安士、蒜2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片8片(煎香)tvboxnow.com, a- g- t/ ]  E% }

7 t7 [) f; u! `% w; @  W: c% ~) K/ e; b% {3 T2 b- O7 x  e( S) [
調味:     
. w* h5 ]6 j2 D2 u魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料(拌勻): 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
% z, A( e# F" J% ?9 u, Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 m, C' R0 ?6 [7 t5 T0 g4 t
tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 {1 H* N! ]( m7 {  Z
做法:     公仔箱論壇4 N) ^# _7 r) Y2 l( o: H, K* p
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w4 {6 e; Q2 Q! O9 y

# E" s# O5 q& l( D) n. X( t' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會,下少許油炒熟,取出備用。: w' c# `5 c) x$ a
4 b( Z& o4 B* S; e7 ^4 C$ C
3.牛肉下鍋半煎炒,取出備用。
. v3 g5 {& e. s4 _3 P, q4 Q" H# s; stvb now,tvbnow,bttvb
1 V( a9 P/ q0 ?& s% W+ G# b+ B4.秋葵、白菌回鍋,下蒜片、薑片、甘筍片炒合,牛柳回鍋兜炒,下汁料煮沸,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  w4 [( ~" ^, b6 s* w9 s9 l
tvboxnow.com5 U9 p% D8 ]: x( b- [
返回列表