返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋

tvb now,tvbnow,bttvb/ m2 o* {6 x7 P2 C
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G8 }7 K* c# J7 P' x$ j6 u2 \
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半公仔箱論壇; D+ G4 _: O" |0 |/ u, M
tvboxnow.com% O" _# ^* y- L" P9 s/ h5 l+ c

/ ~/ s1 w. m1 u& g. ]( otvboxnow.com調味醃料:
- m. J, j0 ?7 o( F鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙' r# N# y( U% U+ n
9 w% u+ r' a0 ^8 m& F

4 ~6 K, p4 \8 j9 {0 _公仔箱論壇做法:     
6 B- V: p! j5 V& o( P* S8 ctvboxnow.com1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇" W! {  L- C4 h3 c  _

0 Q0 T8 d3 L5 P5 n' m" B% C公仔箱論壇2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 S) t: a+ B2 ]2 ^! ?; c: v8 e
公仔箱論壇. v/ L1 [! V3 s: [
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
% D, ^' c) N) y) l9 Z: w8 H
" H% |% E4 U3 q4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v1 f( x, H( a7 C( b" S8 P- q

' g# K# G2 V) w9 x5 Y% S4 E
4 ]& S/ @  l( l/ A# }
返回列表