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[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋

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材料:     
8 t8 z5 N' `% s+ u' B公仔箱論壇鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半# }, `2 F3 ]* f/ c- v

2 U& ~3 L% y( r( ?/ g% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G4 r4 w; E; G3 Q7 C" D6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: tvboxnow.com9 b4 _: e5 E7 R8 S( q0 t  i0 I6 }
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [6 ]3 f8 K' X
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; n2 }3 ~; y# T9 q公仔箱論壇做法:     
9 X6 j) ~6 V# `" \1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 O, W. m: ~- m8 Q3 b

  q# F' p7 t/ h0 m* t: T' mtvboxnow.com2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^0 x5 \( z8 M  I* ?

" J6 w7 g, C- `* \$ N3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
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: ]5 \0 y$ V6 M4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。
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