鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。
4 c0 `2 e+ ^0 Y2 i3 e8 ~ 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅tvb now,tvbnow,bttvb. m% m/ @$ T- v. \
【功用】tvboxnow.com$ Y8 _! y) Y+ w. E: u, T J6 e+ J
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
6 M# G% r* M* c$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 能解暑除煩、生津止渴。tvboxnow.com. m8 B$ d" D( u. b" f1 F8 }. _9 u# v9 J
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
0 b. T' o7 u+ N7 Ntvboxnow.com【禁忌】
# h; I2 L, S t1 c* u4 ]5 F1 T7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
% \) D' E! k; K+ z- G- T! A❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。tvboxnow.com2 i$ Q4 c# Y z3 ^: X
❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。tvboxnow.com6 `- R e, p |7 p
選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
& e: Y% [7 C( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。公仔箱論壇$ |8 X2 c8 {0 F, R. G* B2 t
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x# [- ]$ f' O' ?% k1 t; \
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
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