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材料: tvb now,tvbnow,bttvb _' C9 N/ h! I7 t W Z A4 J
乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤
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醃飛排調味料:
" K/ j( {+ K2 T7 D; I4 N6 B公仔箱論壇糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙 A, a; G3 [8 @, L/ k5 F
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做法:
8 O- F9 E d$ c8 N! p8 s1 M1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊,半煎煮爆香後,隔去多餘油份,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 {0 w) e4 L2 p9 O8 G; t1 ~6 J, Y
* m) R& L' A- Z公仔箱論壇2.以半煎炸方法,將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁,然去隔去多餘油份。tvb now,tvbnow,bttvb3 V) |$ W4 v) e. X: ^) z+ N3 I; Z
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3.把蔥下油鑊爆香,然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。公仔箱論壇% B! m: v* O- p
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4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內,然後把排骨及所有配料加入,炒勻即成。
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預先將燒鍋燒熱,減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後,需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果,令菜或酒香四溢。
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