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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N+ p' a* T; X$ }( L7 F+ Y
乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤
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醃飛排調味料:公仔箱論壇% h0 m# M X) j" d
糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙
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做法: tvboxnow.com+ r# `; n: g; j% j s
1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊,半煎煮爆香後,隔去多餘油份,備用。tvboxnow.com3 w* }$ s& I7 m5 U- }
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2.以半煎炸方法,將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁,然去隔去多餘油份。
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3.把蔥下油鑊爆香,然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。1 q! B" y& Y7 U3 i8 i, s- x
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4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內,然後把排骨及所有配料加入,炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C3 F; c7 w5 I- d/ q* Y9 L, M
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Tips . p" u$ F$ _# d% E4 y e
預先將燒鍋燒熱,減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後,需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果,令菜或酒香四溢。0 i0 w0 v5 l- h8 m: Z. ]9 \
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