# K" E5 F+ N6 i6 w; k7 ?; r/ \; Q9 L/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* Q4 k2 g3 U f& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤tvboxnow.com/ {8 {( W5 d k" q# ^! F: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F' K, _9 Z# A, q" `
( L3 z& C' w; a& c% h醃飛排調味料：# b7 I! {" R) G5 l: w8 j: D
糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙
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. r; _" z2 D# c- h k+ }7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t P: z6 k- Ztvb now,tvbnow,bttvb做法: tvboxnow.com8 W4 }0 f2 `% r u' U
1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊，半煎煮爆香後，隔去多餘油份，備用。公仔箱論壇) K; W+ X& J( ?1 [
3 X: p' \& e3 ?$ I/ D/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以半煎炸方法，將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁，然去隔去多餘油份。
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1 K' W$ u: _7 y/ d& i4 l3.把蔥下油鑊爆香，然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。
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4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內，然後把排骨及所有配料加入，炒勻即成。
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Tips tvboxnow.com2 m8 g+ |: `" p7 Y6 t9 v( \) ^
預先將燒鍋燒熱，減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後，需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果，令菜或酒香四溢。
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發表於 2015-9-30 05:43 AM
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