眼眶發黑指因睡眠不足、長期熬夜、房事過度、久病體虛和菸酒刺激等生活規律異常而引起的雙目無神、眼瞼灰暗症狀，俗稱「熊貓眼」。中醫認為，眼眶發黑是腎虛之故。黑乃腎之本色，腎虧，則其色顯於皮膚。血瘀引起的婦科病，如：經常出現痛經、月經失調、經色暗並有血塊、小腹隱痛的女性也會有眼眶發黑的現象。
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偶爾出現的黑眼圈可透過培養良好的生活習慣，如：睡眠充足，戒菸限酒，緩和情緒，調整飲食結構來消除。而長期眼眶發黑則是一種病態，需要到醫院診治。
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一般食物均可食用，最好少食辛辣且注意戒菸限酒。tvboxnow.com! l9 Q! r( p3 d0 J
民間偏方公仔箱論壇# H; D2 f, E4 d% I
偏方1／煮一個雞蛋，趁熱剝掉外殼，用紗布裹住雞蛋於眼部四周輕揉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 h( K: `" a1 `
偏方2／紅棗3～4顆，枸杞適量。將紅棗和枸杞放入水杯中，開水沖泡飲服，或用水煮沸飲服。
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2 A% b% c8 \, T9 o9 ~4 v! xtvboxnow.com蔘耆豬肝湯
6 W' B1 w9 y! Utvb now,tvbnow,bttvb食材：黨蔘10克，黃耆15克，枸杞5克，豬肝300克。tvboxnow.com* ^' t- ]8 v1 ]$ K4 z$ y
配料：鹽2小匙。公仔箱論壇) O1 m, h+ ~; A1 N; a# J' f
作法：
+ y2 I8 b$ q* T2 V& c+ y: T公仔箱論壇1.豬肝洗淨，切片。
; D( N1 b- e, O4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v0 \8 P) c& q7 B6 t( `
2.黨蔘、黃耆放入煮鍋，加適當的水，以大火煮開，轉小火熬湯。tvboxnow.com% b6 m8 I, H/ r9 N; a( h/ F
" |1 _' X$ v0 I* i. C- L0 y5 Ntvboxnow.com3.熬約20分鐘，轉中火，放入枸杞煮約3分鐘，放入豬肝片，待水沸騰，加鹽調味即可。
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; h* Y. }) F4 L+ ~, B v9 B2 |3 qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w1 K$ m; I; e' x3 k
功效解讀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t& Q( U7 D) `4 }. h
豬肝具有補肝明目、滋陰養血的功效；黃耆可補腎補虛、益氣固表；黨蔘能補中益氣；枸杞能滋腎明目，搭配同食有助於褪去黑眼圈。
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/ V7 L( G/ R" Ctvboxnow.com食材：胡蘿蔔、荸薺各100克，雞腰150克，山藥、枸杞、茯苓、黃耆各10克。薑5克，鹽、米酒各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r( h$ }5 }9 e9 x( q- N9 n
作法：
e' ]( i% W' I8 f9 Q9 w1.胡蘿蔔、荸薺均洗淨，胡蘿蔔去皮切菱形，荸薺去皮；山藥、枸杞、茯苓、黃耆均洗淨；雞腰處理乾淨。
2 K0 [& Y* m& Z. R6 c0 m8 H1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n& @- o/ K- d) R
2.胡蘿蔔、荸薺入沸水燙過；雞腰加鹽、米酒醃漬後也入沸水燙過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y2 V/ v, v, J1 Q
8 o t4 g) x. ^3 u Z3.所有食材放入鍋中，加適量清水，大火燒沸後轉小火煮熟，加鹽調味即可。
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功效解讀tvb now,tvbnow,bttvb2 h. K, A+ P9 k+ M" V/ n
雞腰補腎益氣；胡蘿蔔、荸薺、枸杞皆有明目的功效；山藥、黃耆、茯苓可治腎
8 x. w; J. T0 C( r虛。故本品有補腎明目的功效，適宜因腎虛而致眼眶發黑者食用。
" T& f7 a1 Y$ r' S, Y/ A公仔箱論壇本文出自人類智庫《女性保健飲食秘方》 |
發表於 2015-10-1 10:10 AM
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