（健康醫療網／記者許碩穎報導）3C產品普及，民眾用眼時間與程度大幅增加。根據2015年護眼趨勢調查，台灣人每日用眼時間約為8.4小時，相較於2007年的調查結果5.3小時，增加1.6倍之多，此次調查結果也顯示，20-54歲的青壯年族群，每日觀看螢幕的時間達9小時以上，超過調查平均值；而45-54歲的壯年族群更是高達11小時以上，可說是「眼忙族」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w7 m8 l8 q( Q6 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! c- C {7 _4 ?
中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長表示，根據國衛院2015年的研究發現，每日長坐達7小時以上的民眾，患有早發性白內障的風險比每日坐不到3小時者高出2成，推測是長時間看螢幕、3C產品所致；而今年的護眼趨勢調查也顯示，45-54歲的民眾用眼超過7小時的人數比例最高，約達7成，醫師提醒，此年齡層正好是最易誘發少年白（早發性白內障）的時機，民眾應提高警覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x' p, ~1 h" ~- A& k3 h/ R) B
4 B2 A# j; @" Y& D" d" {" Y8 P, y; C( q醫師表示，手機螢幕傷眼，不外乎字體小、距離近、易晃動、長時間等因素，而且手機與平板等電子設備多是方便攜帶，所以常有錯誤的用眼行為，如躺臥或側臥滑手機、乘車時使用、趴著玩手機等行為，對眼睛健康都是傷害行為。tvboxnow.com2 M% \* p( F T, D2 S
C! f* f- v# X: M; e+ Htvb now,tvbnow,bttvb國人愛美，所以注重「肌齡」；怕骨質疏鬆上身，因此年年檢測「骨齡」，那麼，眼睛老化，又要怎麼發覺？中華民化眼科醫學會委員孫啟欽醫師指出，眼睛健康的五大指標，分別是：
$ l2 } Y6 A+ n/ U' o7 j/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o! g2 @! V7 N( j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 n v" Q! R7 r. o1 d, @3 N
- 聚焦度：聚焦度不佳，易產生屈光問題。- M0 _3 I* x4 E, M9 e$ f
) j1 X5 @6 v! H* e3 ]/ f公仔箱論壇 - 模糊度：當眼部產生病變時，多數時視線有混濁情形發生，如白內障。
0 y8 K! w" w/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com( y+ @+ n. U/ j9 [: P7 B! Z4 `
- 視野：以青光眼為例，因眼壓過高造成視神經萎縮，引起視野缺損。
: A' F) R2 E/ ^tvboxnow.comtvboxnow.com6 F$ B7 p# {5 Y: t5 }
- 乾澀度：長時間使用電子用品、看螢幕，眼睛利用眨眼來補充水分的頻率降低，導致眼乾，引起乾眼症。
1 J J7 L- Y6 Z9 k7 @. E% C: mtvb now,tvbnow,bttvb
; i6 z% Z8 s& y4 c$ Rtvb now,tvbnow,bttvb - 扭曲度：視網膜病變，如高度近視所引起的黃斑部病變就是典型例子。
4 Y. A, d1 z5 T) x6 F/ v |
發表於 2015-10-3 10:28 AM
| 
