材料
9 t- q# R5 P* d7 ~' ^1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
) _# o1 L: L- ctvboxnow.com2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
5 Y- X6 `6 Q& X4 U3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X4 O* Z$ `, H. P, @
4.生曬淮山.....二両
* g& r n' S, m7 u3 D4 Etvb now,tvbnow,bttvb5.冰糖（不寒涼）tvboxnow.com$ P, z& R6 d& u& g) d0 E, ]0 O, A
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' Z+ p C; i2 J4 ]0 C. ^8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps公仔箱論壇5 T" X& R: w5 y4 I5 y8 u# }6 ?; {- A& J
1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P( {2 r0 p4 C6 |/ p
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N8 n# m% l# e8 e: l" } x* q
& F% S5 K/ }' b/ M* ?" e, I8 dtvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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