7 g# y, p: [' [tvb now,tvbnow,bttvb材料 (六人份量) tvboxnow.com6 m+ {8 U" p, H' U, ]% a% T
蛋.....3隻
" U4 ]- n0 |4 N4 x& G4 [4 S8 Y$ w大蝦 .....6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c/ g, g; o- |$ i, J
檸檬.....1 個
& I, F% b2 R) R0 N! x7 _% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸.....1茶匙
% H! O1 c6 k8 z& k' d! D) `公仔箱論壇水.....300亳升
% ]8 ~- w- z! R/ @7 x) d5 Jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥粒.....半杯 . V6 u( r1 D2 q! z+ V+ o8 y
沙律醬.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# Q' v3 M+ B8 t/ n( a) Q
日本比目魚碎.....9克
# ]7 Q* v# D' w# V$ u+ G公仔箱論壇青椰菜(切絲).....1小隻
" Z' q! W- |% G. \0 T- ^3 j7 P* o0 D) G4 d公仔箱論壇雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
7 Z' j' T6 C) b: `' V0 C, R日本燒粉.....1包 (300克)
& l" n* ~5 Z+ M$ E/ x' |/ A) {% Ttvboxnow.com
6 w4 _& g m4 c
% K2 m) c2 x1 h* P/ L. d0 k, A3 t公仔箱論壇製作過程公仔箱論壇8 _$ N: r( U- t; P* s1 v: ^
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
- m" {* X2 G. u0 d% d9 m; f4 J, ?& S3 stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! L: l1 L( I) b* p4 W/ X
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
8 c* o# D' D: H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L5 u' W8 r4 L/ u3 e
3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
9 U$ c- ^0 y Q( T0 R& Z$ m4 ?tvb now,tvbnow,bttvb6 I2 k3 M" U; x, w
4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。 tvboxnow.com) G, Z) S/ `1 j9 p1 |
公仔箱論壇8 l! r$ q2 h4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B! x% x3 r$ p# x& |
貼士
7 T; T7 H9 a6 j公仔箱論壇燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
7 V% m$ Q( E7 ~tvboxnow.com |
發表於 2015-10-5 05:52 AM
| 