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材料 公仔箱論壇' M+ k7 O' ]* R/ t- F& g7 [/ b. u
牙籤.....8支 公仔箱論壇4 g- [" Y2 n* N# o
粟米.....2 杯 . y0 ?8 Q! N2 V( p% M
碎芝士.....1杯 / S" I2 _ {4 ?' i2 @( f: X' F
蜜糖.....1湯匙
/ t8 K# E# ^0 Y; {tvboxnow.com全雞翼.....8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S5 a9 N) n9 L/ e
ROSEMARY.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb0 G8 m) o, ?8 `& x& B, R4 D# Z
吞拿魚1罐.....6安士 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @+ p4 }$ e/ {9 W
雞脾.....1.5隻(1-2磅) tvboxnow.com% \; \2 K; N9 W H6 u/ Y8 E
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# s. Q4 y5 y# q" Q9 Mtvboxnow.com醃料- H8 t$ J. W+ N2 d
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) / q2 W; O+ Q/ ^. i* d9 s; D) k" x, C
蒜鹽.....3茶匙 公仔箱論壇8 R( c8 [/ Y% j3 U
白酒.....1茶匙
# N- A- Q# a0 Z) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BASIL.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e& a ]7 q2 v) z1 u
蒜蓉.....1.5湯匙
% y( V0 L, r; v9 D; u `: a- V1 _PARSLEY.....1茶匙' A }/ \- C; y4 u9 o* N( h* T
OREGANO.....1茶匙
# l$ E3 K" i1 b! R/ m etvboxnow.com檸檬胡椒.....1茶匙
3 ~0 c4 J) p+ {碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)tvboxnow.com# Z' h$ C; b" N b1 }
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9 A! a& J1 S4 p8 ~/ J公仔箱論壇製作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N' `9 k4 @0 }7 @+ `2 V
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。公仔箱論壇( o! V) M0 D) D
. _' I- e! B1 _% Q2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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B; ?8 l5 T$ F, [& `! l3 G$ ctvboxnow.com3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。tvb now,tvbnow,bttvb/ f9 [; W# }3 b9 O: J% p
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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/ ?% ~5 ?+ \2 i6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。, s+ W$ u4 c. ?: t& k7 O& H$ [3 E
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。tvboxnow.com0 e/ \! l! Q( M1 t w- v+ g' N' W
: t4 ]) C$ L' D. u4 h, K8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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/ _% `! V5 G% N. D1 G公仔箱論壇2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。公仔箱論壇; c& @% w6 q/ K/ E$ {0 P
. V. v7 A [, @9 F( n$ J! n公仔箱論壇3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。tvboxnow.com. v- u1 d8 w2 r1 Q) b4 J
3 F5 V! v! D' P, Xtvb now,tvbnow,bttvb5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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# y: N& Z, i9 \- v/ G6 Q Z5 D公仔箱論壇7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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