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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V3 b6 p! a6 A. ]6 @
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵 |( j& v' c# N% L( U0 o$ @; V
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5 d. \) i" n/ ?- F% h8 G公仔箱論壇調味醃料（三文魚）：
4 a$ Z1 q/ y. b' K U9 i公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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5 T G+ A) R8 @- P7 ptvboxnow.com做法:
& i- j+ i' J; l, e/ n& s Q1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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7 K5 l# z2 \8 W3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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- x5 x7 I" R& n1 C }- ?5 g: ^5 T; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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