[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）公仔箱論壇3 j: D1 x& T+ z
大啡菇.....1隻
5 b- L8 W( F% _7 U# N: Etvb now,tvbnow,bttvb椰菜花粒.....250克
$ S$ u& b; o( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醬 Mayonnaise.....70克
  g1 Y5 M, M: |6 ^/ [; Y公仔箱論壇辣肉腸.....70克
; d7 m, ]7 t/ [8 bParmesan芝士碎.....70克tvboxnow.com* y. O. a1 H5 Q7 j  l3 y6 T  k: ]
番芫荽碎.....1克公仔箱論壇. D& }+ U7 m1 }- P+ t0 @
沙律青菜.....100克
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z1 _  M0 S# @; K" w
1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。
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+ y& N7 |) [: ~6 h1 G公仔箱論壇2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。tvboxnow.com6 |4 C: Z! Y9 r

9 w) b+ {7 U+ n8 y0 m1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。
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: Z" C  D: c7 S* _/ [  {2 o1 |6 m4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。
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5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。
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5 w! [$ G- W  B! V; U: Utvboxnow.com貼士：
9 r/ p$ Y( U4 e/ }4 i' e8 a1 R不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。