肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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生活調理原則tvb now,tvbnow,bttvb- z% g- w3 y2 ~; y
- p" Z; l. A0 x; K% Z* H2 v# X● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。公仔箱論壇9 y/ V8 `- }2 e: ? s: W
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O7 g) `2 B: @) E% y$ W& l* s
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
5 M/ y2 ~$ b' `) q7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。公仔箱論壇$ s0 v9 _ l$ D' C
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I; J3 j+ {6 v8 q5 C. M' g
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。+ A# ~! J: h9 I R. C& B6 j
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。+ E2 c2 T B8 h
H3 i" Y4 N+ h' K) X# P. q' g+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛乾澀的食療方：百合茶公仔箱論壇$ {8 g) A1 b: u0 a
. R/ i K2 U4 O& ?$ x2 k公仔箱論壇 材料：百合20克。公仔箱論壇; I& D* R: K$ B' \: k/ L4 d
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。tvb now,tvbnow,bttvb% b# Y, v( T) ]8 o3 w4 h6 {
用法：每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K8 s4 ~- {; U+ M0 v! U. \+ q
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~* m, l6 E: _0 e4 I
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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