7 O5 G( f# X' p5 t5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c4 j0 i% h* |
鹽.....少許tvboxnow.com2 ^- }/ _- ?. i
黑椒碎.....少許$ h" h) H% B8 k# U
美國穀飼連骨豬排.....2塊
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沙沙醬材料：% a( O# }2 E! n( d/ j: e+ v, L
鹽.....少許/ f+ [% M4 P5 C f
蒜頭.....1粒
8 x( l( K3 A5 o) [: j7 @* ctvboxnow.com黑醋.....1湯匙9 h# {( C) ?" G; q2 e5 e
黑椒碎.....少許公仔箱論壇* t0 ~9 p3 Y4 r2 @
紫洋蔥.....1/4個
9 D$ E4 G/ ~- K0 M士多啤梨.....2粒tvboxnow.com7 {* o( U7 O( [7 O2 A
新鮮薄荷.....少許
2 J" H2 e: {7 p3 _. M2 Ctvb now,tvbnow,bttvb特純橄欖油.....1茶匙
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- f2 q1 }* Y& d/ s做法：
! q9 g, B8 U: s5 ptvb now,tvbnow,bttvb1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J O3 o# b9 N
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2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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, r7 B- J% ?, z, a. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。tvboxnow.com! G6 \* _+ n' r. @* l3 G
% t: O2 C3 v. j5 X" a3 vtvboxnow.com4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
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) R3 k% U/ F, I. a9 A. @5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。
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5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。公仔箱論壇' z8 \; g3 e- z( J( p
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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