公仔箱論壇2 R9 G- o8 [% m! V; a
材料：
) U# l' Y5 s4 F- ~& ~tvboxnow.com水.....2-3杯
' w6 C- T& Z' \4 G7 etvboxnow.com青蘋果.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& k1 A) D# l# p% W$ n+ c
番茄.....1/2個
# t B* ? b8 E9 K/ w: L2 Stvb now,tvbnow,bttvb粟米.....1/2條0 N' c* S }7 K
青瓜.....1/2條
! T4 S8 c1 y! O0 {$ x9 ?; n* V& r有機紅菜頭.....1個
8 P3 \5 F2 `4 A/ ?/ h5 \1 i+ l! ]4 w' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉火龍果.....1個公仔箱論壇! I& n( G' E3 p% A0 Z4 p/ k5 f
新鮮菠蘿肉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _1 ?; S% `4 ~5 d& J
" n& I' w1 _7 n S' k4 y1 I' x) [" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t: Y" [1 V7 j8 q* r5 v; D
做法：
: m% O2 |2 e, B+ I( V9 ~. V& Z! @tvboxnow.com1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。9 z$ [& z9 m7 i; D& e* p
) b% Q+ M6 e$ e; A* X2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F' E& V5 O$ _5 W# m5 O3 ^
公仔箱論壇. G" J# `4 j' i# z1 [: n
3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
- y" \- L# Z5 E2 w" M- g公仔箱論壇公仔箱論壇( F8 s6 d8 u; e
4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
7 f# M( Q' m( |( k3 j |
發表於 2015-10-12 05:12 AM
| 
發表於 2015-10-28 11:01 PM
|