( X3 C: _: {4 `# o. i3 g$ U9 w$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B+ `/ B8 C7 o, V
2 Q0 e& Q1 ?" R6 F. B7 y X材料, D4 C. |7 _0 {5 I1 ]. x, |
鹽.....3g9 S$ u: ?( j }6 d( [/ `
蒜.....2瓣
) W* ?7 @! h% L9 Q公仔箱論壇雞腿.....4個
( g! h9 u6 ^' V0 V4 \$ Jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U* f4 i/ U) f
水.....300mltvboxnow.com( B* J2 W# i7 c0 r
迷迭香.....3g
+ d$ Z/ p3 w: |6 v( A7 t Qtvboxnow.com百里香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb3 t! ~; n: q" T3 [5 U8 X6 C
黑橄欖.....50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 {3 c6 J$ H9 d9 Q
白胡椒粉.....2g
. L) \; ~' b o5 `9 V$ F7 L5 L6 Wtvboxnow.com橄欖油.....15ml
5 J) f9 g' Q- ]2 x5 `/ y1 }土豆.....1個（500g）公仔箱論壇- [$ l8 w. H# T
番茄.....1個（300g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l4 n0 ~$ ]2 Q( j- ?: x" Z
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9 o0 C$ }: P9 z" l6 ytvboxnow.com做法
0 h, N, b% _* Z+ t( H公仔箱論壇1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。tvboxnow.com0 Y# A& p1 r" \3 |2 S
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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6 N1 h) C# \$ d: B& Z% f7 _* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [$ X7 ~# {7 X, u4 `
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 i. E' A+ f5 h7 A
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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