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材料
1 _1 ~: Y" M2 m. Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I0 n5 `; @( Y
蒜.....2瓣$ T) _0 G/ O$ E0 c) x
雞腿.....4個9 x8 [/ h6 D ]$ \& @: {& @! ]
洋蔥.....1個
/ @% w0 J5 z/ @5 P2 n: u! w! X8 Rtvb now,tvbnow,bttvb水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `5 I9 W! j/ [$ w: {/ I7 G
迷迭香.....3g
; K p% ~2 h8 x百里香.....3g
: H2 M( Q9 Y( D黑橄欖.....50gtvb now,tvbnow,bttvb1 D8 X" V& b1 m6 F
白胡椒粉.....2gtvboxnow.com6 t/ d5 y# t8 S6 w3 s
橄欖油.....15ml
! S/ g2 |1 |- s; |; Q8 S土豆.....1個（500g）! M: K& T# [' n& a: u# [% _8 i
番茄.....1個（300g）
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e( E4 t# e6 r. n
( q! y0 f' ^ ]' u" J- j做法
8 F# R( X; [4 U7 d1 t: d5 }( V5 v% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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/ `; W: l! W, h$ C2 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb- B- @& G6 a, J+ D
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?" r1 e+ n8 a b8 W$ D
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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; r" {9 F; I! s0 T3 W% itvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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