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材料
# c Z' X' I: s& _ u; A鹽.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 o7 B7 p6 G# N f, F# ?
蒜.....2瓣
; P( h& M( l- u" Z' j8 X雞腿.....4個
6 d' q5 {* m. J. E) T公仔箱論壇洋蔥.....1個公仔箱論壇8 Y" I$ j3 J. w5 c( [
水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L5 o8 o8 ? o
迷迭香.....3gtvboxnow.com$ G; l% D4 u8 U% P! W' ]* d
百里香.....3g
& o T0 L* k: ]+ F' dtvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖.....50gtvboxnow.com' A* \, b7 _7 c% G/ c
白胡椒粉.....2gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F, a( f0 M( W" V9 ~$ q" E
橄欖油.....15ml
& I6 {/ e. s. L- R5 n* S* Y, z5 J. Ltvboxnow.com土豆.....1個（500g）3 J4 p( ~# I: R1 D. K6 M( _
番茄.....1個（300g）
4 P- c6 {, z9 J0 A' C2 f5 A5 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, |7 q' D# q/ N2 C5 u3 t9 j
# X1 x) y' D8 F" W7 F+ d公仔箱論壇做法
$ A7 K! a1 p3 C8 P% x! xtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。" _9 a8 O- q) D; E# g7 N
, k. D/ L- c3 M3 I4 Ctvboxnow.com2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。公仔箱論壇% ^7 J& D* X5 G3 y
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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6 i& D' [ x. G8 w& D. k0 p- n5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m2 l a( W' W# y: p7 h& V# M
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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