材料(四人分量)tvboxnow.com9 ]; u$ U! q; k3 p* T) o# h2 l; L9 g" S) X
1）瘦肉一斤半公仔箱論壇6 r& }0 J: H/ I4 J4 b2 _$ \' u+ A, |
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb- X3 j {* q1 u# Z% V+ B
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
4 K# x6 Q7 @% y, `: |5 F5 z1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x/ i% s7 k( Z4 \9 W& K& u# `tvboxnow.com4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩tvboxnow.com6 E5 L" c) F* _9 p4 F1 s' G
9 A: }+ d1 H" |tvb now,tvbnow,bttvb5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病 Q/ Q" K: c: Z8 F$ G" E2 I
8 ]" U5 S; E. e9 P2 |* o$ j% X$ s6 {tvboxnow.com6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用5 y; R! H' g, x S7 r
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
5 H5 Q7 r' U9 u* V6 i/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 o, Q# z) p4 Q; q
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& L; v) {8 ~& P. K$ J) s! a7 }tvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水tvboxnow.com1 z( G, H p$ ?: S
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2）南瓜去皮、去瓤、切件
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3）粟米洗淨净、切件tvb now,tvbnow,bttvb+ m8 a7 E4 y9 i7 A+ T
" S7 H+ x6 N4 Q/ O ?0 [' h4 q公仔箱論壇4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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4 S5 L- |/ h$ [; ?4 g公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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) `: F1 }% u/ e1 [ N; ktvb now,tvbnow,bttvbTIPS:
; R' o* u# r& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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