材料(四人分量)tvboxnow.com; k/ L5 W# s' h% X* S' B4 y0 b4 ^
1）瘦肉一斤半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d* { E+ V8 S8 l9 A! a) @5 }
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老公仔箱論壇0 D8 g# r" Y, _$ |; _% X) o( z" d
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩tvb now,tvbnow,bttvb! W1 P) I' G- i; L
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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2 Z( K2 v& U2 O3 Ntvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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+ F# n* L8 ]) ]. v; W+ Wtvb now,tvbnow,bttvb7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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" t9 D$ u) u; K0 e* p/ L公仔箱論壇8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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步驟tvb now,tvbnow,bttvb3 l1 Q" k0 ]/ B0 k2 q
1）瘦肉汆水
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2）南瓜去皮、去瓤、切件
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3）粟米洗淨净、切件
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8 ?* p+ M" B* jtvb now,tvbnow,bttvb4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B* h3 \/ l" ?9 P, r3 ^/ K' [
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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