材料: 8 G5 o) F. B5 d% }7 I1 H7 {
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
# H5 f2 M6 D9 D+ {. ?7 `' xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _* p( u8 |' n, s
tvboxnow.com! _5 q. G+ Q3 v- H
調味: tvboxnow.com6 J/ b2 F0 k- y& }8 W
蠔油適量、豉油適量
' `# O& H: R8 O# N: a/ B8 V, R$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S+ @) i: r2 e$ r7 R3 Vtvb now,tvbnow,bttvb3 [1 H( c% B& g
做法:
j3 W8 m2 Q8 J" h! O公仔箱論壇1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。tvboxnow.com4 z2 ?1 i7 J# \1 u
/ x: A+ e' W1 j( o! r, j, V公仔箱論壇2.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。
( {3 p. W ]5 _7 }1 G& t6 Ntvboxnow.comtvboxnow.com V# m6 ?& U$ D+ M" V
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。
6 A( u# C* {: O' o) l# Y0 G8 L3 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^' o; \0 c2 K
4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。公仔箱論壇, K/ _2 u) m% H9 p2 R* K) N
tvb now,tvbnow,bttvb. X! y1 y% y! y# P2 w1 F) y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h4 W5 Y7 u7 Y. V* a. B: d# n
Tips:
. t6 r% e7 A8 c9 q, m# Y$ E3 O' G( ltvboxnow.com四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |