^/ ^9 o6 f8 z0 ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
' ^. g( o4 o- d, t$ V雪耳2個、紫薯1斤(切粒)、冰糖4粒、提子乾適量公仔箱論壇: d: a+ b; T8 V6 m7 \" v2 ?6 @ i7 c" r
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做法:
& O6 ?" N7 v n& L0 z+ [2 t: rtvb now,tvbnow,bttvb1.雪耳汆水，隔去多餘水分，切碎，備用。tvb now,tvbnow,bttvb L9 u7 V2 v3 Z
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2.把雪耳和冰糖加入熱水中，蓋上煲蓋用大火煲5分鐘。
9 A3 w7 s7 u! S, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G1 M$ ]& S% _tvb now,tvbnow,bttvb3.加入紫薯及提子乾，蓋上煲蓋用中火煲30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! R A: Q! x* F5 m' {& U
: g( O' d" Q* r& t. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; v7 r+ q% V: i8 E9 w
Tips:
: P5 W, H2 G, c8 G3 q' Z2 c% j雪耳宜先汆水，煮時更易變腍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A( H6 t* l" J/ A/ Y- a4 s$ I2 _. e* I
下冰糖可加速軟化雪耳。 如想糖水更加滑身，可把雪耳切得更碎及煲1小時。tvboxnow.com3 v3 @$ {. ^! X! P
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發表於 2015-10-14 05:08 AM
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