, P- I. z8 ]$ f/ s/ ^5 |8 `
材料:
$ c ]" L) F+ W( D% C, |2 c公仔箱論壇鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \, N" E! ]) j: j
tvboxnow.com) v7 R' d( }' `+ h" l1 R+ m
% s- T& F) Q7 ~$ _! }- h: }) D7 K. I調味: tvboxnow.com Q" f& V0 ` U
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G" j" d$ _+ x- j% M7 M
3 `; _& V/ ~+ C* k公仔箱論壇
; t0 x& _$ y) |$ q& c/ y) s/ I公仔箱論壇做法:
: j/ e+ \6 l% c- ~; I% C1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。公仔箱論壇" g' @8 h+ j2 x! n P6 P+ [
5 n- [$ k2 x$ q6 g2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb% M( N& M1 Q# X* i6 l: Y S( K) k
( J( \/ c+ t" x
3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' }# ]9 K* l; ^2 w& ~! b
9 y; V# R% d4 |公仔箱論壇4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。
! B! L0 [3 M* E6 Q" \tvb now,tvbnow,bttvb
; |$ h/ x5 A2 y5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。
8 V! R, A) I, S! W5 [8 N0 V |