7 R! V& U$ J6 \2 @% itvboxnow.com材料: 7 e! Q+ w( L' M) N" [6 q
洋蔥適量、乾蔥適量、蒜蓉適量、藍尾蝦適量、青紅尖椒適量
# T- W6 l# X; F B# f3 Y- @
0 y0 d' ~# c5 S4 A$ C, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v/ t _6 p' ?# W" V
調味:
. N: U, T# U. U% ^" V( D( |生粉適量、生抽適量、紹興酒適量、白胡椒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \! p5 L% x: n* n
1 P# L: [( G1 T0 \3 k1 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r; y' U7 R$ _ o. K% l( l
做法:
" g# j; z7 v9 g' S1.藍尾蝦灑上生粉，下油鑊以大火炸至金黃色，隔去多餘油分，備用。
; s& S" o( v- {" T
7 Z& S6 S+ ]% H* O- p' R' a+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把洋蔥和青紅尖椒下油鑊爆香，隔去多餘油分，備用。公仔箱論壇3 i" O5 _' L/ p- Q
0 I- o& S" ~4 W( r' I* ^! F& F( l3.爆香乾蔥及蒜蓉，加入白胡椒、蝦、洋蔥和青紅尖椒炒勻
d, J1 C4 e: I, ^公仔箱論壇
6 _. h I6 b) }( o& }4.加入生抽及紹興酒炒勻。
8 ?0 d3 ]" H$ x5 z& B, {* `6 |tvb now,tvbnow,bttvb
^2 C3 L0 @3 I公仔箱論壇5.把所有炒好的材料，放入預熱的砂煲，上碟即成。
; H5 g/ A0 V3 i: B, Ytvb now,tvbnow,bttvb
. M/ N% W2 y5 l8 Z/ P+ s" p公仔箱論壇8 H: d7 s/ j9 p) ]; w7 d
Tips:tvboxnow.com* [; z: k$ ?- T3 U$ M& J X( @# ?
藍尾蝦應以室溫解凍。 蝦連殼炸，蝦殼香味能滲進油中，令蝦油味更濃。 原粒白胡椒磨碎後，辛香味更突出。" V2 h# H% `5 C5 H6 H
$ v# r4 j8 P# L/ ~4 Z1 N
4 M. r* \) t8 \* x0 Etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-17 04:35 AM
| 