9 O6 ~3 ?+ N$ W! p公仔箱論壇材料：（二至三人分量）& G$ M$ t( j" v2 N0 ]6 }( v9 |
生抽.....10克4 ~' z$ K; P: ]+ p& O- f% D
紅辣椒碎.....1克tvb now,tvbnow,bttvb0 ^2 r- ]% j9 d5 V( f
雞中翼.....500克
$ l, z1 l% s$ f7 m: Btvb now,tvbnow,bttvb意大利黑醋.....5克
& j0 x0 E0 `0 ~% d n3 M公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....30克
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做法：7 ]$ m- X8 ]# B. a: _: W$ r6 C" Q
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。+ C* M* e& z# V4 N6 n
% A/ Y5 k% a" q9 o ?& q' T& ptvboxnow.com3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
# t" v5 x( G7 w. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# b. ~; I2 L" M! ?& w9 S
4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~) b, b) f) Z6 M. H2 X( z5 _
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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