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4 E* R; m* c. ytvboxnow.com材料# O/ ]. Z! b# Y7 e0 S b# F X" ^
蒜末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 t1 E+ [/ X. f' K) m, R* x6 i, ?
雞胸肉.....1副tvboxnow.com D" Z+ x! H' a1 Z( W0 z
辣椒末.....適量
4 U7 p ?& F, q" {3 O5 etvboxnow.com香菜末.....適量
( [- B4 Z1 W) v( ~3 @地瓜粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k6 y( T( b# i/ i* M, [
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' l! C* p( e9 b* z4 V$ R/ _% j' z6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, X! S3 l, I/ p( B+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
2 t5 [" w# f6 c0 H( q6 _8 B烏醋.....少許
, _! B+ u+ t- e+ p( vtvboxnow.com魚露.....1.5大匙
1 } t: \- f9 r! r2 T+ ]0 k檸檬汁.....2大匙
1 u# Z( p9 p. V0 Xtvb now,tvbnow,bttvb熱開水.....1大匙
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. v7 [' P: }' p* [0 \6 h- C醃料. g. Y% _8 M. y2 s. d: y
鹽.....少許
: u1 x5 Z7 a/ h0 e) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許
8 \, q4 q# K i: A7 Xtvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....少許
7 j! n4 I4 f6 D- O5 R( F) {3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許7 Y' b: r2 C2 B
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i: d7 f+ N3 O8 O6 btvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb& D3 `7 O8 U2 `
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb& X3 P% Y& d7 s8 }; Y- @
0 c0 b& F6 h& s& ?$ Z7 g% otvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。tvboxnow.com( B! O1 _0 }+ N& ]" `
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
3 s6 S, ^7 ?. ~, ]# Z. E/ @ qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y/ G% B7 \7 b& i/ F3 d% I% Z m
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。公仔箱論壇8 v* q. i: V3 B% d5 T3 R# j
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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