" x! `" w1 l+ y! t; T3 W8 A* F$ z: e Ftvboxnow.com材料:
+ e2 j$ J# F/ _4 V; ]3 L4 _蔥適量、薑適量、乾蔥適量、蒜頭適量、乳鴿適量、洋蔥適量、指天椒適量、辣椒乾適量、青紅尖椒適量
9 B6 T1 b6 O2 h: J5 wtvb now,tvbnow,bttvb- P- a5 p4 b2 `' {% Q8 ^8 [7 _7 p4 t
+ t8 ~: N3 T& f' \6 z, r0 I% Atvb now,tvbnow,bttvb調味:
* H6 U3 N: G) }) o7 P5 U2 m' Z( F公仔箱論壇紹酒適量、生抽適量 乳鴿醃料：鹽半茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, v! p* l" V$ I& { v8 c; j
公仔箱論壇9 c/ @# p7 N' J4 i) E" w5 L
. r: X& W. {7 ?0 X/ i; V# t& W; u做法:
" I b6 V- u9 {4 {5 L! Otvboxnow.com1.醃好乳鴿後，下油鑊把乳鴿肉炸至略為收縮（即約七至八成熟），隔去多餘油分備用。
9 G! s1 c2 L; S; t- `2 n公仔箱論壇
`9 d0 n/ ]6 U7 y! }- m2.原鑊爆香辣椒乾，隔去多餘油分備用。
- c |( @5 ^ v1 g7 _" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 q' v0 I; G8 Y2 R
3.原鑊爆香洋蔥、青椒，炒至金黃色，隔去多餘油分備用。tvboxnow.com' ~' \' H9 B, }6 U5 x8 y
4 G5 q' W/ Z' u2 T2 @9 Otvboxnow.com4.把薑、蒜頭及指天椒原鑊爆香，所有材料回鑊炒勻，灒酒及加水，蓋上鑊蓋焗約三十秒。公仔箱論壇2 e. d4 P3 \# V
9 R v! W3 ?2 _' U/ w) z% i; G5.加入豉油，炒至汁料略為收緊，上碟即成。
B! m! ?, O1 X) i- b1 F3 v; l1 v/ m" D( V. V4 k9 j
Tips:
% k' d/ @$ d3 q6 r- h1 K炒辣椒乾時間要短，以免轉黑變苦。
% P3 y- n' j! o( e6 ^) D9 g* |公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-20 04:33 AM
| 