返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:        
. q$ \: o& e0 x5 P急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
* S" A0 C! k" H1 X8 H# w! n4 o3 p6 ?" S: F. \4 ]0 w5 c
* }; Q- \/ ]0 }! t: S; v! K. V
做法:         公仔箱論壇  r3 ?7 b8 U7 O8 F" M
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
7 [0 |* |, Q: C- D1 Z& Ztvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& ?9 l' L# f. p" h8 f% J( S, o
2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。' s$ p, |: r, Z  Y1 [- x( O

; ?/ \0 {  k9 z8 Ntvboxnow.com3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
返回列表