[中式食譜] 椒鹽三文魚

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* A8 b, K. O% [0 s( ^, I# o& X# g7 Vtvboxnow.com材料:         公仔箱論壇9 F0 x% N& Q' {& |
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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調味:        
+ z3 \/ V/ X! t6 W" Y% d: Ntvboxnow.com生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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  Z* r' ]; K2 T. Z, G2 x公仔箱論壇做法:        
, }; z0 G* }  T- Q! p- K4 G8 |% V) ]4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h( s# h  R1 B3 p4 P; I

; }% T4 J- c8 V' t0 U+ Utvboxnow.com2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。
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3.再放回油鑊煎一會，取出。
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4 y7 j9 O) d2 D$ d! p2 W. ftvboxnow.com4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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