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# j# ~6 Z0 c! v$ gtvboxnow.com材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v$ N6 I4 {3 b5 U# y
薑片.....5片
2 Q8 G* D( K$ M' ^, T# T2 H蔥段.....少許公仔箱論壇0 ~* \3 j+ r$ N! [
沸水..... 6杯
, w; y8 `- d3 B$ n/ Z娃娃菜.....2棵(切段)
2 k; B1 x/ z- W1 s$ ^) Otvboxnow.com花蛤王/大蜆.....1斤
( O& N x/ i; l4 N8 h鯇魚尾(約450克).....1條tvb now,tvbnow,bttvb* t0 n; C; D* r- q
西芹.....1條(撕去根，切段)
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( v7 |3 I/ c* |' B* @/ k調味料：公仔箱論壇. |2 x3 D* p4 I7 \4 N3 S4 G# |
鹽.....1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R8 r3 @9 b! S& Z6 w! K/ y4 [
胡椒粉.....少許
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. I2 e) _/ C, i: H: z公仔箱論壇做法
9 V; l. x7 K1 w) |1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。tvboxnow.com: w+ p) Z* X: p f; x# P( e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ [: P, K; o, H
2. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。2 M! T% i+ h S% H" N& y
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3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。公仔箱論壇- s4 I9 G2 r0 M; ]. }! U
' C8 O% b! s; l2 M1 x4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。
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* n( v& \! A, [3 U公仔箱論壇5. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。
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/ |# w, u8 ~1 _( w/ {' n6. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。% ~: `' f0 k0 G3 F( r+ F/ h
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花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。
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發表於 2015-10-22 04:34 AM
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