: `+ K7 l5 w- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) g5 s" Q S3 i0 q1 A( E" }公仔箱論壇蛋1隻(拂勻)、涼瓜1個、豬頸肉片120克、蒜頭1粒(切碎)、紅椒半隻(切絲)
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/ Z6 N) u9 i& ?2 E! N% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
# Q% p8 o7 w8 X$ P( O* h; z1 ktvboxnow.com鹽2茶匙 tvboxnow.com# o5 w/ z. r, }0 l
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醃料：
# \9 T* h) `# v5 u公仔箱論壇生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v( y2 ]8 L& ^) q
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做法:
0 s( }2 L. ~. M3 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.蛋加1/4茶匙鹽拌勻。
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2.涼瓜去籽，沖淨，切幼條。撒下3/4 至1茶匙鹽拌勻。待5分鐘，然後隔乾。
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3.豬頸肉與醃料拌勻，醃片刻。
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4.燒2湯匙油，炒豬頸肉片至8成熟，取出。
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5.用剩下的油炒涼瓜至適當爽度，加蒜頭碎、紅椒絲及豬頸肉片一起炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c9 y' c. w8 p) K; U5 F- e7 O
/ w3 q3 T, C/ O# r, _6.最後倒入蛋液，快手炒成蛋花。+ X4 p; Z% J' ?; P
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發表於 2015-10-22 04:35 AM
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