材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p# r0 u2 d9 o: F4 f" X# C+ T
腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)tvboxnow.com4 i( D; T" |4 R' [7 J- Z
tvb now,tvbnow,bttvb* t- B0 [& p+ a: G3 N. N. [) j
& X* |* w0 t F2 f y7 N7 f公仔箱論壇調味醃料: tvboxnow.com) f7 `% s2 g3 v9 K
生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
w: ?. u, U+ P" b& k9 ?9 Mtvboxnow.com" _; e4 s8 \% w6 r7 x- p8 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n& x; e2 @; Y @3 j/ x
做法:
+ V* v$ l8 G4 ] J- L1.腩排與醃料拌勻。& Z' P8 G2 H; j! V2 m; }* S* P
tvb now,tvbnow,bttvb, c' c, O% }8 k6 h& c- G
2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。
$ t/ }4 |" o o) H) R4 k1 V& L$ J3 F4 f E
3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。
' C1 i/ n& y6 G9 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f0 d; e, f! q4 D! P! e0 \- |. f
4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |