材料:
% x8 o. P8 s0 ^6 P- J/ I腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)/ L' n! m( c) s' D
* C; k9 t$ z# s' V+ H9 t
% g. c$ d$ z# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
# Q! u! _! X5 o+ `' h生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
, c' f5 a& [# L% ~0 z8 ~9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z+ n) R* F, Ktvboxnow.com
, U! p( I4 c# B) l5 [tvboxnow.com做法:
7 y( y4 m& P- Q' Q2 E# E2 _$ ftvb now,tvbnow,bttvb1.腩排與醃料拌勻。
) I+ g: S3 H5 A, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~) A0 A+ ~7 A2 L! Ctvb now,tvbnow,bttvb2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。- J: d( [# D/ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X/ w2 S; }; Q7 K7 P& T" Q% T
3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。. ^. O9 @9 z4 o& o: I7 W
4 ^; d& f7 u7 E: v. o4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |