全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。4 p& j+ R/ h' C: \$ I
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。公仔箱論壇. x& A9 R1 N( Q- \4 Z$ z* P C! n1 k
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
& P9 Q5 J3 H8 d' ~tvboxnow.com【10招減少鉛暴露】
: q2 p' D9 n G( V9 ttvb now,tvbnow,bttvb鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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定期清洗水塔。
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# n* ^5 e( v3 P# E' t* m" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。6 T% k# v4 l' f" F6 }+ Z2 p" M5 J- g* W
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不服用來路不明的中、草藥。
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不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。8 m! `- R* w5 Y# b' f
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彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
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! G# X/ p: d- v, c/ Ytvboxnow.com嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u8 M" z% s3 H I
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口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。# ?, t4 J9 w6 D5 p7 G5 p4 @
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3 } C1 j- D: P6 m; L* r# z7 E+ Dtvboxnow.com血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。公仔箱論壇; g0 y; ?5 ^1 y+ ]+ S: x! I: y0 Y
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多運動排汗。
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+ v. D! {8 M" I7 E& b; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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