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材料(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [- _- ^' o5 W$ U, O
牛油.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; l9 v2 \( e
檸檬.....1個' M/ z5 u) \; T3 W; f
蛋黃.....1個
# E- ]/ y+ ^- T7 K/ X海鹽.....適量
9 ~$ V, H. T& n8 }4 y |tvboxnow.com黑椒.....適量
+ y$ J- d$ U. a2 B' c; T. p% @7 J青蘋果.....1個4 M+ s2 U8 ^; `, u& L
沙律菜.....1包
* F& r6 d. p4 o: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺身級帶子.....10粒
1 v4 `7 \8 r! A6 t' j公仔箱論壇初榨橄欖油.....1湯匙1 g; D9 e/ Y# r( k% W+ |1 f
; E+ ]8 u: @+ n+ y. a- E8 s) K9 M: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 y4 d1 P/ K ], q' }公仔箱論壇1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }; X& k" P9 |3 Q
; Q0 r1 L; S9 b( _& Ltvb now,tvbnow,bttvb2.用一鐵鍋，下牛油燒熱，轉小火。放入帶子煎至表面金黃，逐一反轉繼續煎至金黃，熄火，撒海鹽，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^- U( N; _% o
4 }- K; z- X; S# L4 ?3.青蘋果去芯，切絲，加檸檬汁浸水備用。, J- h4 U5 S7 O/ t( G: D
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4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後，打至濃稠成醬汁。$ x8 E, |3 E V' L. g
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5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟，淋上醬汁，將少許檸檬皮切碎後，撒上表面，加海鹽及黑椒，上桌。
7 L, J( U& I- w- n7 y* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D3 F8 R9 J2 s' f4 n! \
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煎帶子要注意火力，表面金黃而不過熟，因此需選刺身級數。
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發表於 2015-10-23 04:38 AM
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