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材料:
4 V2 \5 l2 m. b6 A: f6 utvb now,tvbnow,bttvb花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
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5 d5 {' a: Z) L公仔箱論壇調味: 公仔箱論壇; t, j3 d P" Y) h% C, S, ?
鹽、胡椒粉適量9 l1 O# _% @3 @" M6 q, I0 I( s( I( ~
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+ ]3 z% ~' I5 q0 p7 h2 Etvboxnow.com做法:
6 \! a. r- K, B; e) I- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b6 Q8 B2 f; B- D! H! I5 S
0 `! \0 G( Z4 K0 `5 {) Q( L7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
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3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。7 t; `3 O) a) F6 k: a w) ?2 v
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