公仔箱論壇3 V$ j) ?4 P0 Y" [5 u
材料︰& } C, i. K* s$ ~8 ^5 J+ S0 n" e
免治豬肉200克、杏鮑菇2包(約6大條)、番茄5大個、甘筍(切粒)1條、甜羅勒香草(略切)1棵、罐頭番茄蓉1杯、茄膏2湯匙、砂糖1湯匙、鹽適量、洋蔥(切粒)1個、蒜頭(切蓉)4瓣、Parmesan芝士100克、Mozzarella芝士250克、黑椒碎適量、上湯100毫升、橄欖油1湯匙+ T/ Z$ Z/ Q5 C+ {6 _
( T5 v& C! N- K% t! }( `: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~* X! J& O1 r; b- {/ [
豬肉醃料︰
8 I2 b& N1 G2 S8 n& r生抽2湯匙、胡椒粉少許、麻油1茶匙、生粉1茶匙tvboxnow.com3 F4 F6 U$ Y" J) }
+ o' r8 y+ Y1 X. j7 v* G D1 X8 k
: F D: F& }' ?/ E" @# W" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇 v, t( i7 ?. X J7 T: q, b1 V
1.先將豬肉與醃料拌勻,醃約15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F, h* O1 a, ^; ^0 h! |* b1 t
2.番茄在底部切十字,燒熱一鍋熱水,放入番茄略燙後,去皮去籽後切粒備用。
8 {6 K2 D8 ^' @9 mtvb now,tvbnow,bttvb3.杏鮑菇洗淨後切厚片。
; l$ J Q3 U* [& I2 n7 atvboxnow.com4.中火燒熱鑊下橄欖油,加入甘筍、洋蔥及蒜蓉爆香,加入豬肉爆至完全金黃,加入茄膏略炒,再加入罐頭番茄蓉、番茄粒、糖及調味,加入上湯,略煮15分鐘至收汁,最後下甜羅勒香草碎及下生粉芡煮成濃稠肉醬。 D* m/ T0 w0 L! X) d
5.在一焗盤內放入一層肉醬,撒上Mozzarella芝士後再鋪上杏鮑菇片,再鋪上一層肉醬,重複以上步驟直至材料用完,面層撒上大量Parmesan及Mozzarella芝士,放入已預熱200℃之焗爐內,焗至表面完全金黃即可趁熱享用。
& @+ @! X1 t3 B8 w, n: |& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 a+ m8 q2 s. O' r
( z2 ?/ ~/ t) |tvb now,tvbnow,bttvb |