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[中式食譜] 南乳蓮藕燜排骨

材料:         5 Y5 B. X! d9 S. B( X
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
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調味:        
: Z/ [8 a# X# b+ [tvboxnow.com砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許: D6 H1 U3 b+ ^5 w" l& {
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做法:
( B+ r- Y3 L& x- C4 L8 B) O3 X1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 Q& f3 {. s7 Z$ Z
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2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
: W! [8 w$ X4 t( m$ U$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H: [3 D2 P; Y. U+ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。
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3 p7 O$ e, b3 R5 g3 g! b公仔箱論壇4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。
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