材料:
5 W5 r7 t. H& Ftvb now,tvbnow,bttvb肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量* s2 C) I2 }1 u# Q# m
5 W6 C. d) }2 v& G ], itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A# ?0 z+ g/ r0 X
調味:
5 A8 }, ^% ^& ]1 Z/ utvboxnow.com砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
% i% @ i! J1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h. Y/ u6 U- ]4 g, y
- |2 ?1 b. @* I) W# \5 W
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d. g5 j! E: x5 y
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s" ~8 T6 E+ k: m
& _# x$ F A, `4 ]7 Z* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
- y0 o0 I- D+ d- r4 d0 L公仔箱論壇
1 F( A- K9 E' o$ d& x8 C' gtvb now,tvbnow,bttvb3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。tvb now,tvbnow,bttvb; k; T J9 W& e- t& P/ ?# Z3 ^ _8 @
tvboxnow.com+ d2 A! y ~, y0 B
4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |