9 W/ n) ^- t0 e* _* h( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料︰
1 W$ f) R8 X7 W/ ?1 i' ~* `tvb now,tvbnow,bttvb紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
3 U/ A- n" o/ s+ Q; k% o8 _2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z2 o3 c: i( l* A5 F" ]: f( D' V
. e; c) X" a& Q3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰
; N E. S3 `4 \" u) h魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰tvboxnow.com7 b8 m3 Q: i/ J0 s4 T7 `* ~
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- } M5 b& k% i1 k% S2 j3 f
H: k8 V: G0 S$ i) H, |; W: ~' Utvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }) K$ Y; Z/ S* ]. F$ A1 C3 q
做法:
5 ~; b1 z# [3 J. d# c- k1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。 \% ~9 k9 k/ L4 e; n9 `
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。公仔箱論壇: M! a# X2 H2 ?8 I
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvboxnow.com: q9 f& L r! k" v
, Q& P; K8 [# L0 r: D1 ]1 `$ ]tvboxnow.com4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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