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材料︰& w' \1 ?7 u9 i. J/ Q6 ?( o
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙公仔箱論壇( \9 @1 S+ y8 ^/ ~! O
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6 y" r L8 H* j) s% l8 U調味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {/ V4 r+ k4 k% O: z
魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰公仔箱論壇: k y5 s w3 [: N* ^$ b
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙公仔箱論壇6 D$ v) Z( \3 W8 o! [0 D5 G |
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做法:, J* i3 s# g& j% W: m6 F+ N
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。, x" E" }4 `3 t" H
% [0 Q5 O0 j% N0 K* h l/ Utvb now,tvbnow,bttvb2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
" Y5 S: T# q- T6 K- o$ a( W/ a8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }& D+ ^, h# x+ M* h
3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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, }8 I- q1 v* J3 M" \/ |# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。tvboxnow.com1 f. `0 I# b2 V% Y( \8 K
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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