& T" J9 d8 o2 \$ i2 atvb now,tvbnow,bttvb # ], d* w3 n L8 [3 ^
tvboxnow.com6 K* }% ?6 K5 ~1 `
材料
% h# W0 l5 R4 K9 j, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....4粒
0 u0 t. D0 r/ [3 [: b/ itvboxnow.com高湯.....1500㏄
2 B0 L# O. D- g. {, t3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....600公克
3 |. ], m2 P( F' T% U) s9 `2 J公仔箱論壇紅蘿蔔.....350公克8 \$ Q7 s) | `. ?8 G
4 {9 g2 z0 A! x& R. O f2 {- |) Vtvboxnow.com
$ y+ Q: l5 L' P: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料( k! _. W5 }- f% ]; I1 n
鹽.....1/2小匙
7 A6 u' e0 O9 j6 x1 Z( @醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O& y, B( s3 Z& u
糖.....1/2小匙
4 H% ?; O! R" `2 W米酒.....1大匙/ f1 d/ v3 l' A: M9 S( L% E
tvb now,tvbnow,bttvb9 g: [: E( g& h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j7 ~4 C; X- C1 A/ z0 W
作法
2 T Q/ N2 y! V5 {0 Z9 E1 d公仔箱論壇1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。
# o* R$ z, |: E) ctvboxnow.com* S+ ^0 z1 A' I+ w4 z
2.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。tvb now,tvbnow,bttvb& N$ d2 K0 }, y a( l0 C( G- u
tvb now,tvbnow,bttvb9 _) X; n7 A- r$ K# ?
3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。
0 {/ Z; W! ]+ S7 xtvb now,tvbnow,bttvb
& ?% N2 b! d7 A& V9 U1 Xtvboxnow.com |
發表於 2015-10-30 04:36 AM
| 