食得太多有點肥，要戒油先得！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z. K# v- H- E; @! n0 X
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。tvboxnow.com9 s! y) H! ?3 W& G1 N6 I: h
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材料：
) f8 d7 A u2 V; q新鮮牛蒡 100克
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做法：* G4 L& M) ~1 e- F' f
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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4 Q2 U! |1 Y' A3 ^, y/ Z( d2 h3 d0 X5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用. X/ g; i8 g# D6 m: F' f/ ?
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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