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0 Y: ?5 b& n* q Y材料
+ {& I5 k* K" K鱈魚.....2片
) }" K2 S) ?$ Z& x6 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q/ K3 a1 a6 z5 i* ]
奶油.....2大匙tvboxnow.com% |0 |& G3 n( W7 o' g
高筋麵粉.....50公克, ^2 C+ J5 @' O2 R+ `
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$ M" `9 z7 e5 p' w) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 R+ @/ w% F A5 V# K$ T4 |鹽.....1小匙
% g7 S# a3 i# p; M8 F' E5 r ]公仔箱論壇蔥段.....2枝& ~9 H3 N) ?( W/ F: d$ N
薑片.....8片
7 o4 }" Y" @. F* v* P# g米酒.....1大匙
% \3 U7 ]1 U( z7 g K5 B黑胡椒.....1大匙
/ G ~& B+ _8 U; z& {3 \1 Vtvboxnow.com雞精粉.....1小匙
) ?" O& _2 [5 B' a( b( ]/ B& Q3 Qtvb now,tvbnow,bttvb% l' h- D! `$ N& _2 A5 l
# b' O# X; { |3 e) H [5 z8 Btvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb% m9 |9 z. D" g" i4 e& s
1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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' ]* A7 Z! k7 t, K0 Etvb now,tvbnow,bttvb2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 L; H7 U9 ^) f" k" Q
& E. T' u0 N1 q- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。tvb now,tvbnow,bttvb; x/ ]: ^5 ?1 ?" n% w+ t
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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