[健康資訊] 分享一下個人經歷，油拔法治療好汗疹

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分享一下個人經歷，我太太每逢夏天就出汗疹，一直靠食西藥，有時嚴重到要去醫生度打針，前年開始試下嚴浩介紹的油拔法，經過半年後至今汗疹未有再發作，可能經油拔法身體內分泌得到調和。5 i* {) X- p6 l4 R4 ~

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$ X* X; j. k* n# b# etvb now,tvbnow,bttvb油拔法tvb now,tvbnow,bttvb  t: U7 ?# U- W+ O. P
（Oil Pulling）來自古老的印度"阿育吠陀tvboxnow.com3 R# P4 ~2 K' Y
"流傳下來的保健方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }# M$ l; t# I
最初由醫學博士 Karach 在烏克蘭的一個醫學會議上以報告的形式提出。他指出油拔法有效治療頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾9 `9 N( O' M4 N8 e3 _! K
病，胃病，肺病，肝病以及失眠。% T# V7 }# t/ `# L& k4 r# w1 ?

/ J* J- ^$ W( x$ ?2 w公仔箱論壇油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人從新恢復健康。
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6 K$ R2 \) a0 `" n' h3 ~* m$ }油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。原理是因為油的
8 x, O2 H$ v% _# D6 o! s3 [tvboxnow.com附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，同時細菌具有親油性，油會比
5 S: A$ v; _6 u: ~& _0 W* F5 Y水更容易將細菌融於其中，同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡，並將tvb now,tvbnow,bttvb% H+ ]& d; R' S
血液中的細菌與毒素排到油中。最顯著的療效是治療牙齒鬆、牙齦流血，牙也迅
7 u# P$ t2 Z5 h! G9 A6 x4 X2 E% M公仔箱論壇速變白。
' }, Q2 S8 V; \$ C! V. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   I) c( q( p2 b0 B- v
其實，油拔法與中醫理論有一脈相承的地方。以中醫理論解釋, 舌頭上有很多穴位，tvboxnow.com7 O9 Z( x3 f) ]- a' \
聯繫到心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎，油拔法可刺激氣脈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F; ]9 }7 V* E+ n, @- J+ C0 A
以吐故納新，取得治療作用。
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用什麽油?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H$ q2 l" r# Z: U
用油漱口時〝油〞的選擇很重要，一定要是好油，最好是冷壓（cold pressed）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a, I1 B8 N' V/ Z. U% J. |
及初榨（extra-virgin）的，有機的更好，目前多數人使用芝麻油或椰子油。也有人
5 y  t* u3 O: D+ q1 S& n8 Y8 f* E使用亞麻籽油、葵花籽油或橄欖油等，不同的油口感不同，不同朋友有不同吸收和
( m7 V! ]4 S/ C: U- A  @6 `反應，試多幾種找出最適合自己，又覺最有效的油。公仔箱論壇) d" o  ?% D$ G1 e

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油拔法簡單說明:
: R3 B9 o. ^- E- H  u! O% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早空腹, 刷牙前,水也不要喝,含10ml(約一湯匙) 你喜歡的冷榨油, 把油在齒間游來游去, 注意不要把油吞下, 大約15 - 20分鐘, 然後把油吐出, 這時油會變成很稀的奶白狀, 最後用清水/淡鹽水漱口,把口腔內殘留的毒素清洗乾淨。# H7 f8 r' Y# _3 Z

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1 }6 _& l3 t3 z6 |* d% Otvb now,tvbnow,bttvb油拔小貼士:
0 [% \+ G4 X" @3 _- G$ j" G3 ftvboxnow.com Q1.: 油拔法要選什麼油?公仔箱論壇8 z# l$ o2 U* P! m
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A1. 根據DrKarach 的研究，油拔法最好用冷榨芝麻油或芥花籽油最好。而其他冷榨油類，如椰子油，亞麻籽油，由於在冷榨過程中，把油的營養成份流失減至最低，最能保持高效養份，亦是油拔法很好的選擇。
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事實上，個人對油的味道接受程度也不相同，各位可以試試不同的油，找出一種最合自己的。實戰經驗，許多朋友用了冷榨芝麻油、椰子油，亞麻籽油，都有很好的療效。
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4 u9 x* I3 ?- H9 H& s: Utvboxnow.comQ2. 可不可以吞下油?
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A2. 盡量避免不要把油吞下去，因為油裡面會充滿著細菌與毒素。公仔箱論壇" ~; }! M, Y1 I
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Q3. 吐油後，要嗽口嗎?0 u4 V! G7 h3 z
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A3. 吐出油後，可用淡鹽水漱口，然後照常刷牙及多喝水。
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+ s& T4 X6 t1 w& e# J, ^" e! rtvb now,tvbnow,bttvbQ4. 油吐到哪裏好?
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+ P! M8 Z: U4 q4 r6 f* p% @+ P公仔箱論壇A4. 吐油最好吐進馬桶，並即時冲走。公仔箱論壇# R* T9 Q5 k; Z

# D9 R" h# G8 T+ y; R2 e1 g- m  fQ5. 油拔時間越長越好?tvb now,tvbnow,bttvb( I/ V$ f: G4 R* L  u# k

8 h+ _& A9 O0 K: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A5. 別以為漱口的時間越長越好，漱口時間過長排出的毒素有機會被身體重新吸收，理想時間是15 至 20 分鐘。
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  h: @( @/ Q/ S* @公仔箱論壇Q6. 怎知道是否拔除毒素?tvb now,tvbnow,bttvb# R* s" a( o& H6 z* l

/ B, ~8 T5 P" S; u. j- X/ m8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•A6. 如果吐出來的油越稠或混濁，身體毒素較多，若與原來的油顏色接近，則毒素較少。
4 m' P+ d. J, |6 q) c: M5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n% K+ D4 w% b. k
Q7. 為什麽油拔初期身體出現一些毛病?
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# b2 i# Y+ C/ X9 [1 K7 A公仔箱論壇A7. 體內積存毒素及病患人仕初期或會出現身體排毒之好轉反應，如頭痛、胃痛、暗瘡、傷風等，持續使用油漱口，症狀會慢慢消失。tvb now,tvbnow,bttvb8 L. [' e/ R1 V. G5 ^$ P
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研究報告:
/ l: H5 G2 c% @  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dr.Karach 的研究:tvb now,tvbnow,bttvb9 v- L1 @8 N+ y- g7 b$ l- k
他提到有實例支持而且被完全治癒的疾病有: 頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾' w7 J6 n2 [2 @: ~! p
病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾tvboxnow.com. A. G0 o" e8 `7 Q: f: n7 Z. Y  B
病，胃病，肺病，肝病以及失眠。Karach 博士指出，此方法能夠治療整個機體，
, ^5 k! s' N, btvb now,tvbnow,bttvb並有保健預防的功效。
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印度養生大師狄巴克喬布拉醫生 (Dr.Deepak Chopra)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X/ v6 m; J& @$ e! R8 a, Q+ o
就曾在其著作《如意體重》（Perfect Weight）中敘述︰由於現代人生活緊張、忙碌、味覺遲鈍、食不知味，往往要藉過多的調味料來刺激食慾。溫芝麻油漱口，不但可以重新恢復味蕾原有的敏銳度，還能釋出唾液、淚水和鼻水的毒素。
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日本專研印度醫學的幡井勉醫生:) o3 l2 k" K7 O% C2 W9 c) q
也在《印度傳統健康法》一書中，特別強調︰印度傳統養生學非常重視口腔與皮膚的關係。用芝麻油漱口，不但可以美容養顏，更能防止牙齒脫落，眼睛凹陷，皮膚變皺以及嗓子變啞等，它對口腔炎和
9 ]2 y* d7 E+ z" \提高味覺也頗有助益。油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。
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拔油和芝麻油的科學實驗測試:
5 W9 N: C3 a9 I+ }tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油有特別高的antioxidantssesamol ，芝麻素和芝麻酚林。它還擁有高濃度的維生素E和多不飽和脂肪酸。這些抗氧化劑，已發現可阻止膽固醇的負形式在肝臟中吸收。多項研究表明芝麻油有抗菌能力。這些研究支持使用拔油可預防齲齒和牙齦炎。
1 R; i# h: f4 W! R, l  N- o. otvb now,tvbnow,bttvb2007年的一項研究，探討拔油對斑和牙齦炎的口腔軟硬組織（葵花籽油）的影響。結果發現，拔油45天後，受試者的牙齦炎有顯著減少。
" p% b: R0 |% |7 {% u另一項研究，在2008年進行發現在口中“顯著降低細菌總數” ，和整體顯著降低易感性齲齒。芝麻油的抗菌活性進行了研究，發現有效地減低口腔中的變形鏈球菌。tvb now,tvbnow,bttvb) w+ L# G& D8 |& w/ A- i
事實上，這些研究表明整體減少參與者的細菌為10〜 33.4％，並且後的油抽40天，參與者被發現在平均減少口腔細菌表明20％。此外，一半在這種情況下，研究的所有參與者均呈現大幅減少易患齲齒。