本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
6 Q9 n% d9 ~$ g% ~
' x% W8 W' h# o* A7 q
7 s& P0 D- G `2 N* e; H4 j+ |2 y5 ntvb now,tvbnow,bttvb
1 x+ S3 r8 b7 F, k' i5 C. z8 D7 Xtvboxnow.com. {1 S1 a7 e8 \5 [/ I0 @8 w
去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
4 r, m% e* a& p9 d Atvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com, x# `: p4 t4 O [+ r/ P1 O( J& d
一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。tvboxnow.com y) z0 K. F1 L7 P9 x
tvboxnow.com5 i6 [$ o+ [' ^3 ~; D
以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：公仔箱論壇5 A8 K; T0 E' h- `7 O
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
6 z2 s4 O( K/ A$ B7 Z: dtvb now,tvbnow,bttvb二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。 d( }: X( C8 v
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb2 d! R2 Q U8 Z
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
, h& h; {( l/ c) S8 I, Z0 `公仔箱論壇五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
3 ^; S7 }; q0 T9 B. Q1 Ptvb now,tvbnow,bttvb六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
8 X5 _! r% H" p Z# r: C七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
5 ~' f+ B4 U* f4 R. J* @八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
* W6 V, w: z4 s, j九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
" `- r9 J4 Z4 \ Y2 [' y1 _ K' E公仔箱論壇十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。tvboxnow.com1 D8 d$ w4 Q0 p! V M- _, j) P8 z
) U7 U2 k" X4 M3 X# s9 n' A+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然清潔用品選擇：
5 z4 ]$ u3 F# B# l$ w) E5 y公仔箱論壇．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
) M3 ^ r1 \/ q! I$ r, f: L5 otvboxnow.com．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^9 Q' J5 x% ~9 C# ^6 i% x [7 f% Z
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
8 @+ |5 n. K/ _! L M) ~公仔箱論壇．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
& N8 i& c# u4 q5 c5 c) G1 p' vtvb now,tvbnow,bttvb．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
. s8 o; s. G7 i! o" Ntvboxnow.com
+ L$ O. T8 A9 Ftvboxnow.com
6 H0 H! f( q. | l: z! ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' G! z( h3 s- P3 I* R- y
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》tvb now,tvbnow,bttvb2 J3 ]5 n y; M) a- {
作者：傑弗瑞．莫里
* U# b" x, r) J1 Y譯者：林玉卿$ |1 _# S5 i6 H& H
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
| 