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材料 (3人用)公仔箱論壇9 }0 l3 R2 |+ M' I
乾蔥.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb1 b: D$ H! h& A- h
蔥段.....1棵
& p2 L. x# A, G" F) \' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....4-5隻
9 @/ I: P5 D9 h; p蒜頭.....3粒(切片)
) x; J4 ~: M( d4 e ^5 z7 v牛肉.....10兩(切片)
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8 l& Z8 p, x6 A公仔箱論壇醃牛肉材料公仔箱論壇/ G- i% e! B9 N, l/ C
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! D/ R( P+ }" O# E6 a2 B1 k1 k
油.....2茶匙
8 n8 a) O K4 B8 q5 J( A1 j2 o豉油.....2茶匙
3 Y9 v2 T6 y& l& i0 O, F- Y$ u麻油.....1茶匙/ H, M( ?9 r a. L
* j& f, D2 C- X d% n; S" Htvboxnow.com
4 a* `6 Z4 M& a5 g2 D公仔箱論壇調味料
5 `4 @; [% B$ m j& ^* Htvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙tvboxnow.com. x3 q. r9 S2 A: ~/ J3 n
麻辣醬.....1湯匙
7 y4 E9 A, C8 r! n! Q$ @6 Z3 ?% k1 T; Vtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....2湯匙
- k+ z/ F& D* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o, q: b+ W6 L) j
/ b1 d, Z3 G2 E1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。0 G' L- ^7 n8 Y# O* c) }
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。tvboxnow.com0 v6 o9 L+ x. f+ l. x- X2 t7 c
5 x. f5 M7 U" b+ Y7 o3 ` W' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。
3 a3 L- U' r" o% P: c+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 A; W+ j9 y3 c0 @# Q$ `0 B
4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。* q4 H6 [0 J- R2 h
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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