本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvboxnow.com) o& D$ d0 Q, p* h
! D$ s2 {8 m; h/ X6 f# a& A& J' @tvb now,tvbnow,bttvb材料 / E8 P; F+ C5 D
蕃茄....4個
# H, D$ w# e! i5 Y6 u9 w. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。京蔥....1條
2 C3 f3 S0 F( m! U- P4 A, G, N雞搥.....5隻
/ B5 d$ M, P$ z- \tvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包
5 d- B$ y( z; }9 V" c1 j% D4 `蒜頭....少許
+ |' b0 u" r- M' p/ T% Z0 [公仔箱論壇雜菜粒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb& S; c+ W. p$ _* ^
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B4 k( ^2 Y; g7 Q% G3 |- ^6 R( Dtvboxnow.com調味料 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^( A- c8 f0 E; Z) k
鹽....少量 tvb now,tvbnow,bttvb! b R7 D6 X( E7 b
糖....少量 公仔箱論壇" k( ^" z5 v. v2 B
生粉....少量
2 @* ]8 k! z1 B; ]* rtvboxnow.com橄欖油....少量
: h! m- `- t6 O# L- ]tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒....少量
5 b/ h7 w) l+ Ztvboxnow.com; x+ D$ U7 b1 d5 C- F
* S% I' g! x3 o) O/ Ctvboxnow.com煮法
- @0 n d ^: s9 Y, K' Z1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用tvboxnow.com3 q% p) }2 ^* A: D6 c, I. F+ {3 l+ K
5 D# ?$ `7 R# t: N: stvboxnow.com2. 蕃茄煎香,備用公仔箱論壇( p- v7 K$ [/ ^0 { k! ~" W
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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2 J9 N1 X5 e( n _1 O4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。% s B e# w& {: F6 I/ W( c6 \
* m% C* R+ I' g/ N9 P1 Q公仔箱論壇5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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' [ H/ d/ \' X0 O& stvboxnow.com小貼士
2 X2 \7 s9 p7 Z& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。tvboxnow.com7 A. {& J! @; L; j% A' l0 `- U( V) n
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