本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb0 D4 a! K, V& b
) @0 r2 Z9 B) @. z$ A: S3 ttvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H& G m [6 {9 `
蕃茄....4個
, V, g9 x e* W& e7 \. E7 r P7 ltvb now,tvbnow,bttvb京蔥....1條 tvboxnow.com, l' P) ^/ E" ?! S! |
雞搥.....5隻$ W, M" v4 f8 w" V& |
意粉....半包
- J8 C9 {( |) D2 \. j) | L& m9 y蒜頭....少許
. I+ d/ F! g' }& i; |公仔箱論壇雜菜粒....少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X# F! e( U/ x- M3 W
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調味料
6 S! Y( l# f1 F9 u鹽....少量
: n5 [! A$ V5 ^* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....少量
* W/ r( X; c) y' }: }, f. B- J& D7 b1 Htvb now,tvbnow,bttvb生粉....少量 `! |& ]1 B& D' _
橄欖油....少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?) D3 ]$ s- i0 L; M
黑胡椒....少量
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煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' A Y! A' P
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B @2 C( B; I" p
% ?( e0 h w7 d! X7 }2. 蕃茄煎香，備用- Y5 d5 a- \ c* h; ?, C7 \$ Y- G* k
/ f6 ?. d, g/ ?; g. U5 Atvb now,tvbnow,bttvb3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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4 D) Q9 i2 r8 x, Jtvboxnow.com5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z! a/ ?) B; z. ?1 v
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! N4 X6 n' L# ~8 C% W$ ]: J3 N8 V9 }* Z1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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