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[中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* {1 H1 O. M% a5 P
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙公仔箱論壇, x. y  U9 A" t2 U

2 L; J6 f4 J6 a公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _' O1 z, l5 \( N! i& X. d6 E/ A7 ?
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 - e$ z$ N6 n" q, X- b, E

9 k; ^- L* f( Z4 d5 ^: @公仔箱論壇芡汁:
% X, {1 I7 @, h) e3 O  Y8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一) tvb now,tvbnow,bttvb6 r% _2 O9 l% j3 F
薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
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8 c) }- O  z! ~! c9 wtvboxnow.com(二) 公仔箱論壇, T$ j) r; Q+ H" `- O' U
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙tvboxnow.com" K1 ~0 U  E3 c
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% v4 ~. P" I, D做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ M; x4 F* s9 Z6 R* p# x  R( U" ^
1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |, k# C8 a3 H

) E$ l! K9 S" V  g/ }2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。9 A/ B$ k  \' o
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3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
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4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。
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