: k' g: Q/ M" @; S材料
& K' @( P; t$ e; r( i0 p糖.....少許
0 k& v; c: e- bXO醬.....2湯匙
8 `9 N4 o4 \: ]" y公仔箱論壇油.....300 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 {* |4 X1 j
日本味噌.....1茶匙
" t+ Y- T& q9 gtvboxnow.com調味雞汁.....1/2茶匙9 r4 y/ F" l; Q9 Z
龍利柳(切成一口大小).....150克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N4 a8 \6 o+ H' u9 b& b. h
醃料
7 I$ r1 _- _8 T0 `8 Q# n& L& Btvboxnow.com胡椒.....少許1 h/ C6 j( z; y( o% N; j
鹽.....1/2茶匙( g* N- A# C, D$ J- i
米酒.....1茶匙
6 d/ L. ~% ?3 [* i0 M粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇; D. e8 T3 ~$ h
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( L3 X6 Z& U, q3 f# ]做法
; B+ K& @/ S2 T: Z1 o3 U1.醃龍利柳15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( I& L8 f( V. e/ o$ E3 N4 t! P
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2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
8 W; O3 Z4 s$ r# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `9 J! h+ N; ^4 |tvboxnow.com3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。公仔箱論壇/ {% i. X0 r7 o' H" o& S# v
- C1 `; ^8 A Y4 q# m2 W8 dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ u9 i2 _ b, U6 p; K
貼士
! [9 }, S( C. N0 M, M) gtvboxnow.com可用豆瓣醬代替味噌。公仔箱論壇+ M# [# y& v1 v* c1 S8 o
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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